HomeVisie en begeleidingOpleidingeneShopFoto gallerijArtikelenDeutschEnglisch
Piet Schipper, Sportbegeleiding
Begeleiding - Training - Organisatie
Mogelijkheden
Ontwikkeling sporter
Trainingen
Ontwikkeling sporter

Begeleiding bij technische ontwikkeling via het doen van analyses.  De door mij gevolgde weg is meestal de volgende:
1. Een beeld vormen van de sporters en vervolgens een gesprekje hebben met deze sporters. Al of niet samen met hun trainer(s)
2. Middels dit gesprekje rustig en goed inleven in de technische gedachte van de schaatser.
3. Op de visie van de sporter mijn visie en model van techniek uitleggen. Op basis van een concensus zullen we plannetje maken wat ik kan en ga analyseren.
4. De conditionele verbinding tussen techniek en conditie bespreken.

Voorbeeld:
1. Op dag 1 een analyse met het 'blote oog' en een verwerking van de gegevens in een technisch logboek. De bevinding(en) met de trainer(s) en / of schaatser(s) bespreken.
2. Op dag 2 - met dezelfde invalshoek - een video analyse doen en deze  bespreken met de trainer(s) en / of schaatser(s).
3. Verbeter voorstellen geven voor eventuele verbetering van techniek en / of conditie.



Verder kan ik in de begeleiding een goed onderbouwd advies geven over de volgende zaken:

Regeneratie
Actieve regeneratie (fietsen, lopen, zwemmen etc.)

Cooling Down methoden

Massage technieken en mogelijkheden
Sport massage, andere massage technieken

Infrarood therapie
Buiten in de zon of IR cabine

Zuurstof therapie
Ademhaling technieken
Met hulpmiddelen

Magneetveld therapie
BeMer therapie
Sanza therapie



 


Home|Visie en begeleiding|Opleidingen|eShop|Foto gallerij|Artikelen|Deutsch|Englisch