HomeVisie en begeleidingOpleidingeneShopFoto gallerijArtikelenDeutschEnglisch
Piet Schipper, Sportbegeleiding
Begeleiding - Training - Organisatie
Workshop schaatsen en Sanza therapie
Categorie2
Clinics

De Clinic zal geleidt worden door mijzelf. Deelnemers aan de clinic(s)  kunnen de DVD ‘Schaatsen’ en het boek
'Efficiënt Trainen, Hard Schaatsen' met korting verklrijgen.

 

Indeling:

Ochtend: 09.30 – 12.30 uur.

  1. begrippen en kenmerken van training: kenmerken/wetmatigheden van het trainen
  2. wetmatigheden van inspanning: controle, sturing en monitoren. – theorie en praktijk

In dit gedeelte zal gebruik worden gemaakt van een hartslagmeter en Co2ntrol meting (ademhaling, hartslag en Hart Rate Variability)

Middag: 13.30 – 16.30 uur.

  1. uitleg van trainingen en mogelijkheden in de verschillende trainingsvormen
  2. verschillede trainingsvormen in de praktijk

In dit gedeelte zal gebruik worden gemaakt van een hartslagmeter en Co2ntrol meting (ademhaling, hartslag en Hart Rate Variability)

  1. wensen deelnemers 

 

 

Deze clinic zal plaatsvinden in Nijmegen, Haarlem of Enschede op zaterdag ……. 2009 

Omdat keuze van de plaats afhankelijk is van de aanmeldingen wordt dit in een later stadium vastgesteld.

 

 

Kosten: € 89,50

Bezitters van DVD plus boek ‘Efficiënt Trainen, Hard Schaatsen’ krijgen € 10,-- korting en betalen € 79,50.

 

De kosten van deelname zijn inclusief koffie, thee, lunch, eventuele entree accommodatie en een clinic ‘handout’ inclusief formulier voor een jaarplanning.


Prijs  € 87.50
<< Terug naar catalogus

Home|Visie en begeleiding|Opleidingen|eShop|Foto gallerij|Artikelen|Deutsch|Englisch